主要项目有：器械健身，跑步机，搏击，11种操课，8种瑜伽，7种舞蹈，5种动感单车，冲凉房，桑拿，台球，乒乓球，上网，游泳等上百种项目，锻练休闲为一体的大型健身俱乐部。
现在是锻练的黄金季节，你还在为自己身体单薄而忧郁么？你还在为自己身体发胖而烦恼么？你还在为自己要不要锻练而徘徊么？你还在找各种借口不锻练么？
健身，意味着我们每天都在和同龄人拉开距离；健身，意味着你摆脱平庸，追求卓越。最近流行这样一句话：当别人在喝酒、泡吧的时候，我们在挥汗如雨。没办法，我们就是爱健身！事实上，我们每天都在和同龄人拉开距离！
20年以后，当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质开始发愁的时候，我们依然神采奕奕；30年以后，当同龄人都开始意识到健身的重要性，开始做“垂死挣扎”的时候，我们依然精神抖擞；40年以后，当部分同龄人需要照顾时，我们依然在享受这生活 ， 50年以后，我们依旧可以告诉别人，我还行的时候，这才是健身的真正意义重在科学，贵在坚持，献给正在努力健身的人们！
健身有法，但无定法，贵在得法，科学用法！最后一句话“身体健康美丽，家庭幸福才是王道。与之相比金钱名利都是浮云” 。
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